霧霾天氣裡，空氣變得非常的污濁，空氣裡含有大量的污染物，這些污染物會嚴重影響到我們的肌膚健康。一旦肌膚上粘著這些空氣中的污染物，臉上的肌膚就會變得毛孔粗大、濕疹、毛囊炎、痘痘等肌膚難題。霧霾天氣應該如何保護臉上肌膚?
‧隔離
在霧霾天氣時候，我們應該使用隔離霜。因為隔離霜可以有效將臉上皮膚與空氣中隔離，防止肌膚受到霧霾的侵害。
‧排毒
霧霾的天氣會影響到臉上肌膚的自身排毒功能，因此需要每日做好排毒工作。這樣可以加速肌膚細胞的新陳代謝，為肌膚做好排毒，可以有效改善肌膚的狀態，使得肌膚變得有光澤。
‧需超強補水保濕
在霧霾天氣的時候，應該使用補水保濕效果非常好的護膚品。霧霾天氣的護膚重點應該放在早上和晚上。使用補水效果好的水乳以及精華，為臉上肌膚源源不斷的補充水分，避免臉上出現皮膚乾燥的現象，但是由於水乳的分子較小，很容易被空氣揮發，因此需要保濕效果較好的面霜，這樣就可以在霧霾天氣依舊擁有水潤肌膚。
‧需深層清潔
霧霾天氣的空氣是非常污濁的，儘管我們已經做好了隔離措施，但是晚上回到家必須要做好深層清潔的工作，防止霧霾空氣中的污濁殘留在臉上。而深層清潔的方法其實就可以選擇一支清潔效果較好的洗面乳，然後濕潤臉部以及雙手，擠適量的洗面乳在手心，將洗面乳在手心揉搓起泡後，用手指輕揉於臉頰按摩。基礎清潔之後，可以使用化妝水進行二次清潔。除了每天的臉部清潔一定要徹底外，每週還需定期敷清潔面膜，進行深層護理，一周1至2次即可。
‧身體皮膚不可忽略
霧霾天氣不應該只重視臉上的皮膚，身上的皮膚也是不容忽視的，這是因為身上裸露在外的部分也會被霧霾中的粉塵侵害，所以清潔是霧霾天氣的必要工作。很多人習慣早上洗澡，但是這樣的行為卻不適用在霧霾的天氣，應該選擇在晚上洗澡。沐浴露以及洗髮水應該選擇清潔力度較強的，每週至少使用1~2次磨砂膏，去除皮膚上多餘的角質，每天使用身體乳，保濕身體皮膚。
‧儘可能不使用噴霧
噴霧可以舒緩肌膚，但是在霧霾天氣的時候儘量不使用噴霧，這是因為霧霾空氣中的髒汙會隨著噴霧的噴灑，附著在臉上肌膚上，從而堵塞臉上毛孔，從而造成毛孔粗大、長痘等情況的發生。
‧出門需口罩
在霧霾天氣的時候，應該儘量減少出門的次數，如果有必要出門的原因，應該選擇霧霾口罩，防止身體吸進霧霾以外，還防止臉上肌膚受到霧霾的侵害。
‧需清腸
霧霾天氣需要經常吃一些排毒的食物，體內的毒素得不到有效的清潔，會使得臉上肌膚暗沉、臉上長斑、臉上浮腫的現象，頻繁的出現在霧霾天氣不斷阻礙著皮膚的正常呼吸與排毒，使得這些隱形殺手更加的囂張，不斷侵蝕著肌膚。因此，有必要做一次清腸排毒，清除腸道內毒素(人體毒素80%通過腸道排出)，消除皮膚病誘因，以免讓皮膚“雪上加霜”。
資料來源：網路
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